अल्जाइमर के मरीज वजन कम क्यों करते हैं?

World Alzheimer Day 2022: अल्जाइमर के रोगी की घर में 5 तरीकों से करें देखभाल, स्वस्थ-लंबा जीवन जी सकेगा मरीज
Alzheimer's Care Guide: अल्जाइमर बीमारी रोगी की मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट कर देती है और व्यक्ति की याददाश्त कमजोर होने लगती है। लोगों को ध्यान केंद्रित करने या हाल की घटनाओं को याद करने में कठिनाई हो सकती है। वे कुछ शब्द या नाम भूल सकते हैं। उनके स्वस्थ और बेहतर जीवन के लिए उनकी बेहतर देखभाल करना बहुत जरूरी है। डॉक्टर आपको कुछ उपाय बता रही हैं।
World Alzheimer Day 2022: अल्जाइमर के रोगी की घर में 5 तरीकों से करें देखभाल, स्वस्थ-लंबा जीवन जी सकेगा मरीज
अल्जाइमर (Alzheimer) एक प्रगतिशील बीमारी है जो मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट कर देती है और व्यक्ति की याददाश्त, विचारों और व्यवहार को प्रभावित करती है। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार, जैसे-जैसे अल्जाइमर की बीमारी बढ़ती है, रोगी के लक्षण बिगड़ते जाते हैं। इससे सबसे बड़ी समस्या मरीज की देखभाल करने वालों को होती है।
अल्जाइमर क्या है और इसके क्या लक्षण हैं? जिन लोगों को अल्जाइमर रोग का हल्का या प्रारंभिक चरण है, वे अपना काम खुद कर सकते हैं। इस चरण के दौरान, लोगों को ध्यान केंद्रित करने या हाल की घटनाओं को याद करने में कठिनाई हो सकती है। वे कुछ शब्द या नाम भूल सकते हैं। हालांकि लक्षण इतने गंभीर नहीं होते हैं। मध्यम अल्जाइमर रोग में स्मृति हानि, भ्रम और शारीरिक लक्षण शामिल हैं। इसमें मरीजो को परिवार के सदस्यों और करीबी दोस्तों को पहचानने में कठिनाई, नियमित दैनिक कार्यों को करने में परेशानी, जैसे कि कपड़े पहनना, बेचैनी या परेशानी होना, भटकना या खो जाना, पेशाब करने में कठिनाई होना आदि शामिल हैं।
अल्जाइमर डे (World Alzheimer Day 2022) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य अल्जाइमर रोग के कारणों और इसके साथ आने वाले सभी जोखिमों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देना है। इस अवसर दिल्ली स्थित करुणा हॉस्पिटल में सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर अर्चना गुप्ता बता रही हैं कि कोई व्यक्ति अल्जाइमर के मरीज की कैसे देखभाल कर सकता है।
सबसे कठिन है अल्जाइमर का अंतिम चरण
अल्जाइमर रोग के अंतिम चरण में लोगों को उनकी लगभग सभी बुनियादी दैनिक गतिविधियों, जैसे कि बैठना, चलना और खाने में मदद की आवश्यकता होती है। इस चरण के दौरान, लोग बातचीत करने की क्षमता खो सकते हैं। उन्हें चबाने या निगलने में कठिनाई हो सकती है।
एक रूटीन बनाएं
देखभाल करने वाले एक निरंतर दैनिक दिनचर्या स्थापित करके किसी को अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने से उस व्यक्ति में अपनेपन की भावना को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। देखभाल करने वालों को दिनचर्या में महत्वपूर्ण बदलाव करने से बचने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि यह किसी के लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है।
गतिविधियों की पूरी योजना बनाएं
गतिविधियां जैसे संगीत सुनना, अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को व्यस्त रखने में मदद कर सकता है। देखभाल करने वाले घर के मरीजों के लिए कई कामों में बीजी रख सकते हैं। उदहारण के लिए खाना बनाना और पकाना, व्यायाम, जैसे चलना, खींचना और हल्के वजन का प्रशिक्षण, नृत्य, संगीत सुनना, एक साधारण बोर्ड गेम खेलना, घर के काम, जैसे तह कपड़े धोने और बागवानी आदि।
संचार को बढ़ावा देना
अल्जाइमर रोग किसी व्यक्ति की दूसरों के साथ संवाद करने की क्षमता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। उन्हें विशिष्ट शब्दों की व्याख्या करने या याद रखने में कठिनाई हो सकती है। वाक्य के बीच में वे अक्सर अपने विचार की ट्रेन को भी खो सकते हैं। इसके लिए आप कई काम ट्राई कर सकते हैं जैसे आंख से संपर्क बनाए रखें और मुस्कुराएं, एक समय में केवल एक ही प्रश्न पूछें, दूसरे व्यक्ति के नाम का प्रयोग करें, खुली और आरामदेह शारीरिक भाषा का प्रयोग करें, एक नरम, शांत आवाज के साथ बोलें आदि।
उन्हें एक पौष्टिक आहार दे
अल्जाइमर के खाने वालों की मदद करना और हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। अल्जाइमर वाले लोगों को वजन कम हो सकता है अगर वो याद नहीं कर सकते कि वे आखिरी बार कब खाया, खाना बनाना भूल गए, हर दिन एक ही खाद्य पदार्थ खाना, भोजन के बारे में पता नहीं, सूंघने और स्वाद लेने की क्षमता खो चुके, चबाने और निगलने में परेशानी होना आदि। इन चीजों से उसमे कमजोरी आ सकती है और स्वास्थ्य बिगड़ सकता है।